武汉户外拓展公司

新闻分类

联系我们

武汉凝智企业管理咨询股份有限公司

陈先生:13212715424

丁先生:18627952306

总   机:027-86743875

邮箱:_wuhan@sina.com

传真:027-86961128

地址:武昌区徐家棚街办事处团结社区团结路号新佳馨花园1栋3单元504室

网址:www.tuozhanchina.cn

夏季武汉户外团建拓展的注意事项

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 拓展知识

夏季武汉户外团建拓展的注意事项

发布日期:2019-08-31 作者: 点击:

      现在很多企业为了让员工更加有凝聚力,为了促进员工之间的合作精神,传承企业文化,企业都会选择拓展训练这种方式那么当武汉拓展训练在夏季举行的时候我们应该质疑那些问题呢?下面我们一起来看看。

武汉拓展训练

以下几点供受训者参考

  1、夏季进行拓展训练,阳光相当强烈,务必要注意防晒。夏季骄阳似火,阳光中的紫外线特别强烈,皮肤长时间暴露在烈日下,会造成1~2度的灼伤,并会发生中暑现象。

  应对措施:高温天气下应尽量避免直接处于烈日下,同时要带上太阳帽、墨镜、防晒霜、毛巾,穿长袖上衣,并带上十滴水、人丹、藿香正气丸、清凉油等防暑药品。在选择户外团建活动时,要注意活动的选择,尽量少选在户外的团建活动,室内与水上活动是夏季团建活动的首选。

  夏季户外拓展训练运动多,出汗多,必须及时补充水分,但如果饮水方式不对,会引发不良的后果。饮水时切忌一饮而尽,运动中和运动后大量饮水,会给血液循环系统、消化系统,特别是给心脏增加负担,造成更加疲劳。

  应对措施:少量多次,每次喝水只喝几口,喝水的次数频繁一些,不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据。

  2、夏季参加户外拓展训练运动,由于气温高,运动量大,身体内的热量积累的比散发的多,如果不注意防范,就很容易发生热病。

  应对措施:为帮助体温散发,在阳光下行走时,可以用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的地方行走时,把帽子去掉;休息的时候,尽量把背包放下来,把上衣领口纽扣解开一些。

  夏季行军途中,大汗淋漓的情况下,如果有山泉水、溪流、池塘等,或者是途经海边,千万不能贪图一时凉快而立即跳下去洗凉水澡。即使活动结束,到达目的地以后,也要等身体温度降下来以后再洗凉水澡。

  3、活动结束以后,如果大家返程的车辆是空调车或者在空调房里,务必不能打开空调直接对着身体吹,最好是打开车窗户用自然风降温,等身体温度降下来以后再开空调。

  温馨提示:很多人会在中暑后喝藿香正气水,这是一种错误的做法,须知藿香正气水对于预防中暑有很好的效果,但不能治疗中暑患者,对于已经中暑的患者来说,再喝藿香正气水不仅没有效果而且会有害奥。那么如何处理中暑事件呢?告诉您需要让患者转移到阴凉通风处,进行物理降温即可。


本文网址:http://www.tuozhanchina.cn/news/521.html

关键词:

最近浏览:

相关产品:

相关新闻:

  • 在线客服
  • 联系电话
    13212715424
  • 在线留言
  • 手机网站
  • 在线咨询
    欢迎给我们留言
    请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
    姓名
    联系人
    电话
    座机/手机号码
    邮箱
    邮箱
    地址
    地址